2018.07.31更新

過去の数値から仕事をする税理士

数値を活かして過去と未来をつなげる

岐阜市の未来会計士の藤垣寿通です。

毎日ブログ730日目

 

 

おはようございます!

今日でこのブログは

丸二年間毎日更新してきました!

365日×2で730日ですね。

なんともキリはよくないですが、

とにかく2年継続しました。

 

 

今日のブログは、

継続するという習慣作りについて

お話しします。

そもそもどうしてブログを毎日書こうと思ったか?

いや、そんなこと思っていませんでした。

この本の著者の板坂さんのセミナーに参加して、

毎日書く羽目になったというのが

実際のところです(^-^;

社長の鬼原則

書籍のタイトルは

『社長の鬼原則』

です。

書店に行けば平積みされてます。

めっちゃ勉強になりますので、

是非読んでください。

 

 

 

でね、

ブログを書き続けている師匠の

板坂裕治郎さんのセミナーに行くと、

毎日書く仲間ができるんです。

興味ある人はコチラへどうぞ!down arrow

板坂師匠のブログ

 

 

一人で何かをしようとしても、

すぐに挫折したりやめてしまう経験って

たくさんありますよね。

しかし、

毎日ブログを書くという同じ目的の仲間がいて

お互いに励ましあっていると、

なんとか自分も頑張らねば!

という想いがわいてくるものです。

実際に私の継続を後押ししてくれました。

これが当時の2年前の写真です。down arrow

34期生

 

ちなみに今現在は、

事務所のスタッフ達とともに

大きなビジョンに向かっていくための

体制づくりをしています。

一人ではできないものでも、

仲間がいれば何とかなるはずだと信じています。

 

 

 

1年継続できたものは、

ある意味ずっと継続できてしまいます。

モチベーションが維持できないと

内容が薄くなるのでいけませんが、

毎日書くということは

何とかできるものです。

だから次の目標は1000日達成です。

来年の4月中に1000日目がやってきます。

そこに向けて頑張って書き続けます!

 

 

 

そう考えると、

ブログじゃなくても

コツコツ続ける習慣を

作っていけたらいいですよね。

 

 

私が思うに、

みなさんは習慣作りをしようとして

挫折した経験があるので、

コッソリ始めます。

そして、三日坊主で終わってしまう。

でも、

コッソリだったから

誰にもばれずに済んでよかった!

なんて思っていませんか?

それは間違いです!

しっかりバレてますよ、

自分自身が見てますからね。

これって怖いんです。

自分の潜在意識に、

継続できなかったという自己評価を

刷り込んでしまうんです。

だからコッソリ取り組むってことは

本当に意志が強い人じゃなければ

おススメしません。

 

 

じゃあ、どうすればいい?

分かりますよね。

周りに宣言するんです。

「私は〇〇をやります。」

大したことじゃない方がいいです。

そんなちっぽけなことって

感じるくらいの方が、

継続しやすいので達成できるんです。

 

 

私もすぐに怠けてしまうんですよ。

体重コントロールがうまくいってなくて、

そろそろズボンのベルトが

ヤバくなってきました(^-^;

11月のフルマラソンがあるというのに、

暑いこと、忙しいことを理由に

サボってます・・・

 

 

だから8月から本気で取り組もうと

ここに宣言します。

と言っても、

最初は週三日は走る。

月間100キロ走る。

8月の目標はこの二つでいきます。

9月10月は距離を伸ばしていきたいです。

 

 

継続するための工夫として、

このブログで累計の距離を報告することにします。

1週間で25キロ。

4週間で100キロ。

明日からカウントします。

走ることとダイエットにつなげますね。

だから体重も一緒に記録します。

 

 

あなたは何を習慣化したいですか?

それはできないのではなくて、

本気で取り組んでいないだけです。

一緒に頑張りましょう(^^)/

 

 

 

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投稿者: 藤垣寿通

2018.07.09更新

過去の数値から仕事をする税理士

数値を活かして過去と未来をつなげる

岐阜市の未来会計士の藤垣寿通です。

毎日ブログ708日目

 

 

おはようございます!

昨日は一週間ぶりに走りました。

夕方から13キロほどでしたが、

ゆっくり走りました。

前日のゴルフ練習の筋肉痛で

肩回りの動きが悪くて、

思い通りに走れませんでした。

マラソン練習 

 

 

今年の目標は、

11月のいびがわマラソンで

4時間半を切ることです。

去年は大きくサブ4といって

4時間切ることを掲げてましたが、

膝の調子が悪くて、

前年と変わらない記録でした。

今年こそ、

ちゃんと脚力つけて

本番に臨みます。

 

 

今年の楽しみは

他にもあります。

一緒に走るメンバーが

増えたことです。

スタッフのK君と、

仕事仲間のK君。

二人とも初めての距離。

なんとかみんな完走したい。

練習会でモチベーションを上げていきます。

 

 

マラソンでの課題は、

身体の調子もあるのですが、

一番に来るのは練習時間の確保です。

マラソンでの練習時間管理は

もろに結果に影響します。

去年は税理士仲間三人で走りましたが、

いつの間にか私が最後になっていました(笑

どこかで抜かれてるのに、

気が付かないものですね。

限界に近いと人のことなんて

気にしてられないってことですね(^^;

去年は私以外のお二人は、

前年より速くなってました。

今年は私も自己記録を更新します。

 

 

 

忙しいのに、

どうして走るんだろうって

ちょっと考えてみました。

いろいろ理由はあります。

 

 

最初に出てくるのはダイエット。

そもそもダイエット目的で始めたんです。

走ったら痩せるかなぁって思ってました。

でも実際にはあまり痩せません。

そこまでストイックに走れないので、

効果が出ないんですね。

ダイエットをするなら、

走るより食べる量を

コントロールすることです。

分かっててできないんですけどね(^^;)

 

 

次に出てくるのは、

身体づくりです。

仕事柄デスクワークであまり動きません。

7年前からワンコを飼って

毎朝散歩してますが、

あまり健康に貢献してる感じがなくて、

足腰を鍛えようと思って

走ってますね。

しかし、

楽しんで走るなら、

ハーフマラソンまでで十分な気がします。

フルマラソンはきつ過ぎますよね(^^;)

 

 

最近では仲間が増えたことが

走る原動力になっています。

春のぎふ清流ハーフマラソンでは、

スタッフ達と一緒に完走しました。

完走する達成感を味わってもらえて

嬉しかったです。

また事務所のメンバーで

同じ目標を共有できることは

一体感を感じられてよかったです。

 

 

最後に、

走る理由を挙げると、

一度決めたことを投げ出さずに

取り組むことを実践したいからでしょうか。

このブログを毎日書き続けるのも

同じですね。

人材育成も見本・信頼・支援です。

まずは見本として

自分がどうあるのかを考えるに、

やはり投げ出さずにコツコツ努力することを

表現していきたいです。

だから今年もエントリーしました。

時間を見つけて、

しっかり練習して臨みます!

 

 

あなたにとって、

自身のこだわりみたいなものは

何でしょうか?

このこだわりが自分のテーマだったり、

人を惹きつける魅力だったりするかもしれません。

自分のこだわりを言語化したり、

表現してみましょう。

もっと周りから応援をもらえたり、

自分でもやる気が上がりますよ。

 

 

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投稿者: 藤垣寿通

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